日々、旅、あそび。

ふだんの暮らしのアイデアメモ。持ち物、食生活、服、読書などのライフログです。

私が仕事中のおやつによく食べているもの

会社でのおやつタイム

セブンイレブンのバームクーヘン

間食って、できれば食べないほうがいいのかもしれませんが、もう、これは、今の私の生活にはどーーしても! 欠かせないものです。

仕事をしてる時間が長いので、どうしても何か食べたくなります。
空腹を満たすという意味でも、精神的な意味でも。
特に精神的に強烈におやつを必要とします。

ちなみに会社は飲食自由です。
(といってもさすがにいつでも食べてるわけではないですが)

今日は、普段よく食べているおやつをひたすら列挙してみたいと思います。
いったい誰得なんだって感じですが、楽しんでいただければ。

 

ビスコ

ビスコ 発酵バター仕立て

おなじみのビスコ。
定番の赤いパッケージのも好きですが、発酵バター仕立てのが特に好きです。

この記事のためにパッケージの写真撮ろうと思って仕事の帰りにスーパー寄ったら、発酵バター仕立て味のだけが売り切れてた…。なので家に残っていたビスコで撮影。

はさまっているクリームが、実はそんなに好きではありません。
よく食べているおやつに挙げておいてなんですが…。
クリームはそのときの気分で残したり食べたりします。

ビスケットとクリームをはがす行為が好きです。
きれいにはがせると嬉しい。地味な喜びです。

たべっ子どうぶつ

たべっ子どうぶつ

子供のときから食べてるビスケット。
大人になってしばらくたべっ子どうぶつからは遠ざかっていましたが、最近またときどき食べるように。
動物の形がかわいい。

セブンイレブンの、さっくり食感のうずまきクッキー

セブンイレブンの、さっくり食感のうずまきクッキー

最近ハマっています。これおいしいんですよね。
これでたしか178円、だったかな? ややお高め。
ちょっといいクッキーの味がします。

こんなうずまきクッキー。

セブンイレブンの、さっくり食感のうずまきクッキー

1枚を小さく割って、ちみちみ食べます。
みみっちい食べ方だと言われます…。

セブンイレブンのバームクーヘン

セブンイレブンのバームクーヘン

なんかつい買ってしまう。
そんなに大きくないので、ちょっと何か食べたいとき、でもそんなにちょっとすぎない何かを…(←やたら漠然とした欲求)ってときにあると嬉しいおやつです。

豪快にかじるのではなく、手で小さくちぎってちまちまと食べるのが好きです。

明治 北海道十勝ボーノ 切り出し生チーズ

明治 北海道十勝ボーノ 切り出し生チーズ

甘くないおやつを食べたいときに。
チーズ大好きなのでよく食べます。
チェダー、ゴーダ、モッツァレラの3種類があります。
モッツァレラがいちばん好き。

写真がゴーダなのは、これ買いに行ったときにゴーダしか残っていなかったからです。

このチーズ以外だと、明治の「スマートチーズ」(←四角いやつ)や、コンビニで6Pチーズ(丸いパッケージで、6つに切り分けられているやつ。カマンベールではなく、安いほうのやつ)を食べるときもあります。
でもチーズは今のところやっぱりボーノチーズがいちばん好き。

ミニクロワッサン

スーパーで買って、ラップに包んで持っていきます。
ちょい食べにちょうどよいサイズ。

 

「タカキベーカリー」の豆乳ブレッド

最近初めてスーパーで見かけて、試しに食べてみたらおいしくてちょくちょく買っています。
食パンのミニサイズって感じの見た目。
これもちょい食べにぴったりのサイズ。

ソイジョイ

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たまに食べます。
好きなのは「2種のアップル」。
大豆粉が使われています。
炭水化物あんまり摂りたくないけどなんかおやつ欲しいときに。

カップスープ

カップスープ じっくりコトコト

常に会社のロッカーにストックしておいて、ほかに食べるものがなくなってしまったときに飲みます。
写真は「本格チキンクリーム」ですが、このじっくりコトコトシリーズの「クラムチャウダー」がいちばん好きです。
今あんまり甘いものの気分じゃないときや、極力手を使いたくないときにも。

お昼のお弁当がしょぼいときにも、よくこれをプラスしています。
私のお弁当作りは超手抜きです。
▼なかでもこれはひどいやつ


一時期よく食べていたけど最近は食べていないもの

・アンパンマンビスケット
幼児用のビスケット。
一時期食べ過ぎて、食べるのがイヤになってしまったのでしばらく距離を置いています。

・セブンイレブンの枝豆スナック
前めっちゃハマってたんですが、最近このスナックがリニューアル(?)されて味がちょっと変わり、好きじゃなくなってしまった。

・じゃがりこ
おいしいんですが、あんまり食べると身体によくなさそうなのと、ボリボリと音がするのが恥ずかしいので仕事中には食べないようになりました。
他の人がじゃがりこ食べててめっちゃボリボリ音が聞こえてたんですよ。
えっ、ちょっと距離離れてて、口閉じて噛んでるのにこんなに音が聞こえるんだ…! と軽く衝撃を受けました。

・チョコレート類
鍼灸の先生に、チョコは胃に負担がかかると言われて、あんまり食べなくなりました。

・炊飯器パン
よく作ってたんですが、作るのが面倒になってきて。

・おにぎり
お米がなんか重たく感じて、仕事中にはあんまり食べていません。
暑い時期だったからというのもあるかも。

袋の音をガサガサいわすのがなんか恥ずかしい

なんか恥ずかしくないですか?
あ〜おやつ食べてはるわ〜とか思われるの。
別に思わんって人からしたら何がって感じかもしれませんが…。

他の人が袋をゴソゴソいわせてるのは何とも思わないんですが。

気にしすぎでしょうか…。

わざわざ外袋から出して、ジップロックに入れて持っていくこともあります。
ちょっと手間なので余裕があるときに。

仕事中の飲み物について

ほとんど水です。ミネラルウォーター。
どこの銘柄の水がいいとかのこだわりはありません。

2リットルのペットボトルから、その日に飲む分を500mlのボトルに移して持っていきます。
ちょろっと食卓レモンをたらして、ほんのりレモン味にするのが好きです。

たまに白湯を沸かしてボトルに入れて持っていくときもあります。

あとはお茶。
会社にあるお茶を飲んでます。

コーヒーや紅茶は会社ではあんまり飲まないです。
紅茶はティーバッグを使うのがなんか面倒くさいって思ってしまう。(相当な面倒くさがり)

眠すぎるときにコーヒーをちょっとだけ飲むことがまれにあります。
もうやむを得ないときに。
そういうときでも午後は飲まないようにしてます。
午後にコーヒー飲んで寝れなくなったことが何度もあるので…。

その他には、りんごジュースをときどき飲みます。

仕事の合間にハーブティーなんておしゃれっぽいし身体にも良さそうだな…と思ってハーブティーを試したこともあったのですが続きませんでした。
仕事中にティーバッグというのがやっぱり面倒くさい…。

まとめ

食べやすいもの。
甘ったるすぎないもの。
なるべく手を汚さず食べられる。
片手間に食べられる。
ボリボリ食べる音がしないもの。
お手頃価格。

こんなところが大事なポイントでしょうか。
あとはそのときどきで食べたいものを食べる感じです。

 

最近はこんなナチュラルなお菓子も食べてみています。

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これ美味しかった。
どこでも買えるものではないのでいつもというわけにはいきませんが。

あとこういうナチュラルなお菓子はお値段がちょいとお高めですね…。

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おやつの研究は地味に続きます。

 

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