日々、旅、あそび。

ふだんの暮らしのアイデアメモ。持ち物、食生活、服、読書などのライフログです。

最近、歩いてます

少し疲れにくくなってきた気がする

iPhoneに万歩計アプリを入れてもうすぐ1ヶ月が経とうとしています。

運動不足解消のために歩いています。

ときどき万歩計アプリの「START」ボタンを押すのを忘れて、しまった! せっかく長めに歩いたのに計測してない! なんてこともありますが。
ぼちぼちいいペースで歩いています。

 

こんなふうに1週間、1ヶ月でグラフになるので、お〜こんなに歩いたのか〜とわかって楽しい。

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週末になると急に歩数が増えてます。そんなに遠出はしてない日でも休日のほうが何かと歩きます。

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面白いぐらいの谷間。

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ちょっとぐらい遠くても、30分ぐらいなら歩くか〜、と思って歩いてます。ついでに交通費の節約も。
30分も歩くなんて面倒と思っていましたが慣れてきました。

…でもこれから暑くなってきたら歩くの減るかも。
まぁ暑いときはムリせずいきましょう。

ただ歩数稼ぐだけでは面白くないので、

あるときはお散歩写真を撮ってみたり。

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ふらふら寄り道してみたり。

飽きないようにあの手この手でやってます。