暮らし

毎朝、窓を開ける習慣。1日1回は窓を開けたい

窓

暑くもなく寒くもない気候になってきて、毎朝窓を開けるようになりました。
え……じゃあ寒いときは開けてなかったの? って声が聞こえてきそう。

冬のあいだは、ほぼ窓を開けていませんでした。
だって寒いやん……。
毎年冬は密閉空間で暮らしています。そういえば玄関ドアの開け閉め以外、ほぼ外の空気入れていないような。

毎朝、窓を開ける習慣

「空気を入れ替えてすがすがしくなる」のと「寒いのいや。窓開けたくない」だと、後者のほうの気持ちが圧倒的に勝ち続けてしまうのです。冬のあいだは。
極度の寒がりなんです。

でも、やっぱり窓は毎日開けたほうがいいのかなと思った。
空間がよどむ感じがするというか。
開けなくても困ることはないんですが、目に見えていないだけで、いろいろなものが溜まってよどんでいる気がした。
石油ストーブ使っていなくても。

窓を閉め切っていたときの気持ちが塞いだ感じが、最近はあんまりないんです。
単純にあったかくなったからというのもあると思いますが、部屋の空気が入れ替わったのもあると思う。
正気になってきた感じがしますね。それまで正気じゃなかったんかいって感じですが、……正気じゃなかったと思います。

最近、正気でいることの大切さと難しさを考えたりしてたんですが、これはまた別の機会に。(書く気になれば)

夏も、毎朝窓を開けるようにしたい

これからの暑い季節も、寒い時期ほどではないですが窓をあけるのを怠りがちなんで意識的に開けていきたい。

夏はほら、いろんな虫が元気になるじゃないですか。
窓を開けた拍子に入ってきたら嫌だな……と思って、開けるのを控えがちになるんですが、あんまり神経質になりすぎず、虫対策をしつつ、窓を開けていきたいと思います。

自宅マンションの前に木がたくさん生えているので、虫、いるんだろうなー、虫、来るなよー、虫は自然の中で暮らしてくれ……とか思いながら。

そういえば前に、虫対策のハッカ油スプレーの作り方を書いた気がする、と思って自分のブログを検索してみたらありました。
ハッカ油スプレーで虫対策
(ブログ内検索って使われているのかな? 自分がいちばん使っている気がする……)

おわりに

「気」が滞りなく流れるようにするのって大事ですね。
私はそんなにスピリチュアルを信じてないんですが(でもまったく信じてないわけではないです。日常生活のなかでスピは1割ぐらいな感覚)目に見えない流れみたいなのはやっぱりあると感じる。
空気を入れ替えたら、今週良いことが立て続けにあったりしたので。偶然かもしれませんが。

たまには部屋の空気のことを思い出したいと思います。